Сайт преподавателя физической культуры
Зотовой Ирины Станиславовны


День здоровья «Здоровым быть здорово!»

11.03.2021 года в ГБПОУ «Лукояновский Губернский колледж» состоялся ежегодный спортивный праздник - День здоровья «Здоровым быть здорово!», который по традиции проводился в ГАУ НО ФОК «Колос». Данное мероприятие способствует приобщению студентов к традициям колледжа; пропаганде здорового образа жизни; выявлению лучших спортсменов первого курса для пополнения сборных команд колледжа; выявлению лидеров для формирования органов Совета студенческого самоуправления колледжа. Такие спортивные праздники способствуют сплочению учебных групп.
Перед началом спортивных соревнований волонтеры колледжа под руководством Малышевой Н.И. и Ходневой Н.Ю. выступили перед участниками с творческой композицией по здоровому образу жизни.
Руководитель физического воспитания Зотова И.С. пригласила студентов и сотрудников колледжа на зарядку.

 

Соревнования проходили по 11 видам сорта, в них определились победители, как в личном первенстве, так и групповом. Сколько эмоций, переживаний, поддержки своих команд зрителями, а особенно классными руководителями, можно было наблюдать во время проведения мероприятия.  День здоровья включал в себя веселые старты, мини-футбол, волейбол, шашки, шахматы, отжимание, подтягивание, пресс, рывок гири, прыжки в длину.
В номинации «Самая активная группа» победила группа № 21 «Эксплуатация и ремонт сельскохозяйственной техники и оборудования», классный руководитель Ильигорская И.Н. Вот уже второй год подряд ребята держат пальму первенства в этой номинации.
Трудно переоценить значение подобного рода мероприятий в физическом воспитании обучающихся. Именно такая форма проведения праздника способствует пропаганде здорового образа жизни и профилактике возникновения вредных зависимостей в молодёжной среде. Спортивные соревнования открывают широкие возможности для повышения эмоционального тонуса и активности студентов, они обогащаются новыми впечатлениями, лучше познают себя и своих товарищей, переживают радость побед и горечь поражений. Атмосфера соревнований даёт возможность осознать важность занятий физическими упражнениями.
Всем студентам и сотрудникам Лукояновского Губернского колледжа спасибо за активное участие в Дне здоровья "Здоровым быть здорово!" и хочется пожелать быть здоровыми, активными и позитивными!
Отдельное спасибо директору Володину Д.А. и коллективу ФОКа "Колос" за предоставленную возможность и помощь в проведении дня здоровья.

Руководитель физического воспитания Зотова И.С.

#ЛГК #Спорт #День_здоровья #Спартакиада #Молодежь52


Зональные соревнования по плаванию областной Спартакиады обучающихся

5 марта 2021 года в ГАУ НО «ФОК в с. Починки  Нижегородской области» прошли зональные соревнования по плаванию областной Спартакиады обучающихся по программам среднего профессионального образования в 2020-2021 учебном году.  
В них приняли участие спортсмены из шести образовательных учреждений.

Поздравляем сборную команду девушек Лукояновского Губернского колледжа в составе: Максаковой Олеси, Синягиной Алеси и Федотовой Юлии, занявшую 3 место.
За сборную команду юношей выступали: Голов Сергей, Катанский Ярослав и Данилов Владимир.

 


Турнир по волейболу, посвященный Международному женскому дню 8 Марта

3 марта в спортивном зале Лукояновского Губернского колледжа прошел турнир по волейболу среди девушек, посвященный Международному женскому дню 8 Марта.
В соревнованиях приняла участие сборные команды
1, 2 и 3 курсов.

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

1 место команда 2 курса (Фролова И., Граф А., Федотова Ю., Чернова А., Казанкова А., Лебедева К., Сироткина К.)
2 место команда 3 курса (Папкова А., Артамонова В., Тренина А., Ежова Е., Мишаленкова Ю., Алешина Е., Перцева А.)
3 место команда 1 курса (Голубева Т., Архипова М., Аксенова А., Минеева Я., Максакова О., Дымова О.)

#ЛГК #Спорт #Волейбол #Спартакиада #Молодежь52

Руководитель физвоспитания  И.С. Зотова

 


Турнир по волейболу, посвященный Международному женскому дню 8 Марта

3 марта в спортивном зале Лукояновского Губернского колледжа прошел турнир по волейболу среди девушек, посвященный Международному женскому дню 8 Марта.
В соревнованиях приняла участие сборные команды
1, 2 и 3 курсов.

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

1 место команда 2 курса (Фролова И., Граф А., Федотова Ю., Чернова А., Казанкова А., Лебедева К., Сироткина К.)
2 место команда 3 курса (Папкова А., Артамонова В., Тренина А., Ежова Е., Мишаленкова Ю., Алешина Е., Перцева А.)
3 место команда 1 курса (Голубева Т., Архипова М., Аксенова А., Минеева Я., Максакова О., Дымова О.)

#ЛГК #Спорт #Волейбол #Спартакиада #Молодежь52

Руководитель физвоспитания  И.С. Зотова

 


Финальные соревнования по лыжным гонкам в рамках областной Спартакиады обучающихся

Финальные соревнования по лыжным гонкам в рамках областной Спартакиады обучающихся по программам среднего профессионального образования в 2020 – 2021 учебном году
3 февраля 2021 года прошел финальный этап соревнований по лыжным гонкам среди юношей и девушек профессиональных образовательных организаций Нижегородской области. Соревнования проходили в г. Нижнем Новгороде пос. Дубравный на лыжной базе "Олень".
Программа соревнований: девушки – 2 км, юноши – 3 км.
Состав команды 2 юноши и 1 девушка. В соревнованиях приняло участие более 100 человек из 35 профессиональных организаций Нижегородской области.
За команду Лукояновского Губернского колледжа выступали студенты Гагинского филиала: Кулюкин Михаил, Кулюкин Дмитрий, Аляева Елизавета.


Соревновании по волейболу на приз главы администрации р.п. им. Степана Разина

Соревновании по волейболу на приз главы администрации р.п. им. Степана Разина Лукояновского муниципального района Нижегородской области

23 января в ФОКе г. Лукоянов прошли соревнования по волейболу на приз главы администрации
р.п. им. Степана Разина.
В соревнованиях приняла участие сборная команда нашего колледжа в составе:
Тютюлина С.А., Данилова Владимира, Алькина Александра,
Аплеталина Сергея, Штыркова Данилы, Трутнева Максима, Харитонова Алексея.

Руководитель физвоспитания  И.С. Зотова

 


7 АПРЕЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

Физическая культура и спорт являются составной частью общенациональной культуры, и ее развитие это неотъемлемая часть в решении социальных и экономических проблем общества. В современном мире спорт является важнейшим фактором, обеспечивающим нравственное и физическое развитие населения, а также социальную стабильность и развитие общества.

Основополагающей задачей является создание условий для сохранения и улучшения физического и духовного здоровья граждан.

По мнению отечественного исследователя спорта П. Виноградова: «Престиж страны – это здоровая нация, это здоровая молодежь, это отсутствие наркоманов и пьяниц, это уменьшение детской преступности и вандализма. Это возможность каждому гражданину России заниматься физической культурой и спортом, любоваться спортивным зрелищем, а не суррогатом».
Общество не располагает более полноценным средством, обеспечивающим физическую подготовленность людей к полноценной жизни в современных условиях, чем физическая культура.
Известно, что здоровый, физически подготовленный человек, сильный, выносливый, ловкий и быстрый, владеющий многообразными двигательными умениями и навыками, быстрее и успешнее приспособится к жизни, освоит новую профессию; его труд будет более эффективен.

По данным опросов, проведенных Всероссийским центром изучения общественного мнения  по сравнению с 2006 годом россияне стали гораздо активнее заниматься спортом. Раньше об этом говорили 39%, теперь - больше половины (52%). На сегодняшний момент россияне гораздо выше оценивают общую ситуацию в сфере физкультуры и спорта.
В нашем колледже ведется большая работа по здоровому образу жизни. В рамках данного направления наши обучающиеся и педагогический коллектив принимают активное участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях.

В Лукояновском районе функционирует ФОК «Колос». По сути дела ФОКи не просто создают великолепные условия для занятий спортом и проведения досуга, но и становятся настоящими центрами притяжения не только для местных жителей, но и для населения близлежащих районов. Ежедневно Лукояновский ФОК «Колос» посещает более 500 человек. 886 детей и студентов посещают занятия в секциях.

Занимайтесь спортом! Будьте здоровы!
и помните:
«Здоровая нация -  великая страна!»

 


ИТОГИ ДНЯ ЗДОРОВЬЯ «Навстречу Великой Победы!»

Викторина

1 место – 32 группа

2 место – 21 группа

3 место – 12 группа

Творческий конкурс «От Берлина до ГТО»

1 место – 2 курс (Данилов Владимир, Трутнев Максим, Бутяйкина Анастасия, Папкова Анастасия, Пронькина Юлия, Тренина Анастасия, Корнишина Карина, Молчанов Артем, Серов Данила, Стешина Вероника, Ульянин Роман, Киселев Сергей, Перцева Арина))

2 место – Гагинский филиал (Гузнякова Олеся, Шемякина Татьяна, Назимова Ирина, Нестерова Ирина, Калачев Максим, Жариков Юрий, Чернобровкин Сергей, Котельников Александр)

3 место – 3 курс (Бортникова Ксения, Катышева Анастасия, Моштылева Елена, Салопаева Елена, Баклашев Артур, Бакукина Светлана, Корочкин Андрей, Одиноков Александр, Корябкин Сергей, Матвеев Алексей)

4 место – 1 курс (Данилов Александр, Ермаков Даниил, Новиков Илья, Салов Александр, Тюрин Олег, Тихонова Анастасия, Фролова Ирина, Синягина Алеся, Урняева Александра, Аплеталин Сергей, Сироткина Алена )

Гиревой спорт  (юноши)

Толчок

До 80 кг.

1 место – Цыранов  Андрей (Гагинский филиал)

Свыше  80 кг.

1 место – Ефимов Роман 41 группа

2 место – Кузнецов Вячеслав 31 группа

  Рывок

1 место – Цыранов  Андрей (Гагинский филиал)

2 место – Ефимов Роман 41 группа

3 место – Кузнецов Вячеслав 31 группа

 

Гиревой спорт  (девушки)

рывок

1 место – Бутяйкина Анастасия 22 группа

2 место – Коковихина Альбина 13 группа

 

Подтягивание  (юноши)

1 место – Уманец Максим 33 группа

2 место – Серов Данила 123 группа,

3 место – Панин Сергей 31 группа

Подтягивание  (девушки)

1 место – Граф Алина 12 группа

Подтягивание  (сотрудники)

1 место – Егоров Николай Сергеевич

2 место – Мишкин Алексей Юрьевич

3 место – Масленников Игорь Николаевич

Отжимание (девушки)

1 место – Папкова Анастасия 22 группа

2 место – Граф Алина 12 группа, Ратанова Анастасия (Гагинский филиал), 

3 место – Коковихина Альбина 13 группа

 

1 место – Ильигорская Ирина Николаевна

Прыжки в длину с места (девушки)

1 место – Папкова Анастасия 22 группа

2 место – Граф Алина 12 группа, Моштылева Елена 32 группа

3 место – Захарова Оксана 12 группа

Прыжки в длину с места (юноши)

1 место – Орехов Станислав 31 группа

2 место – Калинкин Михаил (Гагинский филиал)

3 место – Юров М. (Гагинский филиал)

Прыжки в длину с места (сотрудники)

1 место – Ильигорская Ирина Николаевна

2 место – Автаева Ольга Яковлевна

1 место – Егоров Николай Сергеевич

2 место – Чернов Алексей Сергеевич

3 место – Карпов Игорь Вячеславович, Паньшин Александр Анатольевич

Шашки (юноши)

1 место – Гунаев Владислав 43 группа

2 место – АксенВласов Валерий 34 группа

3 место – Кузнецов Вячеслав 31 группа

Шашки (девушки)

1 место – Васильева Анастасия 22 группа

2 место – Хохлова Наталья 22 группа

3 место – Маркина Александра 12 группа

 

Прыжки через скакалку (девушки)

1 место – Коковихина Альбина 13 группа, Алешина Евгения 23 группа

2 место – Синягина Алеся 13 группа

3 место – Папкова Анастасия 22 группа

Прыжки через скакалку (юноши)

1 место – Яшин Илья 23 группа

2 место – Ермаков Даниил 11 группа, Логинов Виталий 31 группа

3 место – Кудряшов Александр 11 группа

 

 

Прыжки через скакалку (сотрудники)

1 место – Малышева Наталья Ивановна, Автаева Ольга Яковлевна

2 место – Терентьева Елена Михайловна, Давыдова Александра Васильевна

3 место – Зинкина Лариса Николаевна

Поднимание туловища из положения лежа на спине (юноши)

1 место – Хмелев Илья 11 группа

2 место – Токарев Даниил (Гагинский филиал)

3 место – Кожевяткин Дмитрий 21 группа

Поднимание туловища из положения лежа на спине (девушки)

1 место – Ершова Татьяна 12 группа, Катышева Анастасия 32 группа

2 место – Захарова Оксана 12 группа

3 место – Фролова Ирина12 группа

Поднимание туловища из положения лежа на спине (преподаватели)

1 место – Чернов Алексей Сергеевич

2 место – Мишкин Алексей Юрьевич

Плавание (юноши)

1 место – Судаев Сергей 41 группа

2 место – Токарев Даниил (Гагинский филиал)

3 место – Данилов Владимир 21 группа

Плавание (девушки)

1 место – Синягина Алеся 13 группа

2 место – Федотова Юлия13 группа

3 место – Гузнякова Олеся (Гагинский филиал)

Стритбол

1 место – 33 группа (Баклашев Артур, Бакукина Светлана, Куртаева Екатерина, Матюнин Александр, Ширяев Артем)

2 место – 41, 32 группа (Салопаева Елена, Гонзов Андрей, Судаев Сергей)

Волейбол (юноши)

1 место – Гагинский филиал  (Катков Андрей, Калинкин Михаил, Токарев Даниил, Павлов Александр, Соловьев Артем, Герасимов Илья, Котельников Александр)

2 место – 4 курс (Гонзов Андрей, Караванов Василий, Судаев Сергей, Федорушкин Максим, Христов Алексей, Агаев Игорь, Горбатов Дмитрий)

3 место – 3 курс (Панин Сергей, Ширяев Артем, Беляшов Максим, Зуев Дмитрий, Коротин Олег, Корябкин Сергей)

Мини-футбол (юноши)

1 место – Гагинский филиал команда №1 (Соловьев Артем,Фролов Артем, Калякин Николай, Тучин Максим, Калачев Максим, Калугин Павел)

2 место – 3 курс (Орехов Станислав, Баклашов Артур, Матюнин Александр, Ширяев Артем, Зуев Александр, Зуев Дмитрий, Киверин Владимир, Корябкин Сергей, Коротин Олег)

3 место – 1 курс (Ермаков Даниил, Каликанов Александр. Хмелев Илья, Клещин Егор, Аплеталин Сергей, Бесков Андрей)


День здоровья «Навстречу Великой Победе»

В этом году исполняется 75 лет Великой Победе. Победе над фашизмом в войне, унесшей миллионы жизней – наших прадедов, дедов, отцов. В 40-х они прошли концлагеря и были тяжело ранены, освобождали Польшу, Чехословакию, лечили раненых и служили в разведке. Они были там, где пролетали пули, гремели пулеметные очереди, и было по-настоящему жарко. А еще многие, не забывая спорт, играли в футбол, бегали, плавали и даже покоряли Эльбрус.

Даже в период Второй мировой войны в России не угасали спортивные традиции. Чтобы отдать дань спортсменам, которые добивались высот, несмотря на войну, в Лукояновском Губернском колледже 4 марта на базе ФОК «Колос» прошел День здоровья, приуроченный 75-летию Победы.

В рамках Дня здоровья прошел 1 этап Фестиваля студенческих спортивных клубов.

С приветственным словом выступил директор колледжа Гунаев А.В.. Он пожелал участникам победы, командной сплоченности и хорошего настроения.

Программа была разнообразной, она включала в себя спортивные соревнования и интеллектуальные конкурсы. Первыми на площадку вышли сборные команды колледжа, им предстояло представить свою конкурсную программу на тему: «От ГТО до Берлина». В своих представлениях участники рассказали об истории ГТО, спортсменах – участниках Великой Отечественной войны, вспомнили о подвиге русского народа в эти тяжелые годы. Запомнились слова победителей творческого конкурса сборной команды 2 курса:

Знаем мы, какую цену

Заплатили на фронтах войны

Наши прадеды и деды,

Их светлой памяти верны.

И сегодня в 2020-ом

Любим, учимся и творим,

Соревнования успешно проводим,

Помня – жизнью обязаны им!

Конкурс «Викторина» в этом году прошел под эгидой «Года Памяти и Славы». Тест включал в себя вопросы по военной истории Отечества и ратным подвигам защитников Отечества, истории ФСК ГТО. Особое внимание уделялось основным событиям Великой Отечественной войны.

Впереди участников дня здоровья ждали спортивные сражения: стритбол, шашки, прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, отжимание, подтягивание, гиревой спорт, мини-футбол, волейбол, плавание, прыжки через скакалку. В кинозале состоялся просмотр фильма «Солдатик».

На протяжении всего мероприятия юноши и девушки с большим интересом готовились к соревнованиям, переживали друг за друга и свои команды.

День здоровья прошел на одном дыхании – все расходились в хорошем настроении, получили заряд бодрости и энергии и, конечно же, много полезной информации.

Победители соревнований награждены грамотами и сладкими призами.

Руководитель физического воспитания И.С. Зотова

 


Зональные соревнования по мини-футболу

12 марта в ФОК «Колос» прошли зональные соревнования по мини-футболу областной Спартакиады обучающихся по программам среднего профессионального образования в 2019-2020 учебном году, посвященной Победе в Великой Отечественной войне.


Состав команды: Зуев А., Аплеталин С., Бывшев Н., Калачев М., Калугин П., Калякин Н., Котельников А., Салганов А., Соловьев А., Тучин М., Фролов А.